人在四合院，系统在天龙八部？ 作者:佚名
    第356章 《长拳少年操》
    叶瀟男端坐在办公桌前，面前的纸张上密密麻麻地写满了关於广播体操的设计思路。
    在出神入化的太祖长拳加持下，他的思维如泉涌，下笔如有神。
    仅仅用了不到一个小时，一套专属於中小学生的广播体操便在他的笔下诞生。
    这套体操被命名为“长拳少年操”，共分为八节，每节4x8拍，总时长约8分钟。
    八节体操的动作设计，巧妙地融合了太祖长拳的八种经典招式。
    起势气贯长虹，那是太祖长拳中极具代表性的起手式，身姿挺拔，气势磅礴，仿佛將全身的精气神都凝聚在了这一个动作之中。
    紧接著的冲拳龙战於野，出拳刚劲有力，拳风呼呼作响，尽显少年的朝气与力量。
    架档铁索横江、推掌排山倒海、踢腿流星赶月、转身横扫千军、跳跃鹰击长空，每一个动作都有著太祖长拳的神韵，或刚猛，或灵动，將武术的魅力展现得淋漓尽致。
    最后的收势云敛天清，动作舒缓沉稳，让人的身心逐渐归於平静，仿佛一场激烈的战斗过后，世界重归安寧。
    为了確保学生们在做操时的安全，叶瀟男特別对动作进行了细致的考量。
    他设计的动作拳不过鼻，踢不过腰，避免学生们因过度追求力度而导致动作变形，进而引发肌肉拉伤等意外。
    对於低年级的学生，考虑到他们的身体发育尚未完全，他特意减少了马步的时长，用动態蹲起代替静態支撑，降低了动作的难度，让每个孩子都能轻鬆跟上节奏。
    完成了广播体操的设计，叶瀟男將笔往桌上一扔，伸了个大大的懒腰，全身的筋骨都发出“噼里啪啦”的响声。
    然而，他的思绪並未就此停歇，很快便意识到一个重要的问题。
    音乐。
    一套优秀的广播体操，怎能缺少与之相配的背景音乐呢？
    不过，叶瀟男对此並不担忧，因为学校里就有一位音乐方面的人才，陈音。
    叶瀟男拿著刚刚编撰好的长拳少年操，匆匆来到陈音的办公室。
    此时的陈音，正坐在办公桌前忙碌著什么，听到敲门声，他抬起头，看到是叶瀟男，眼中顿时闪过一丝惊喜。
    “陈老师，有个重要的任务交给你。”叶瀟男笑著说道，將手中的长拳少年操递了过去。
    陈英接过，大致瀏览了一遍，脸上露出了诧异的神情：“这是...”
    “这是我自己编的广播体操，现在需要你进行配乐。”叶瀟男道。
    “自...自己？”陈音瞪大了眼睛。
    这可不是什么简单的东西，一套体操下来不仅要考虑动作的连贯性，还要考虑学生们的身体承受能力，绝对不简单。
    现在各个学校里的广播体操，那也是经过好久的试验才总结出来的，陈音有所怀疑也正常。
    不过他也不好打击叶瀟男的积极性，嘴角一抽恭维道：“校长，这是您新编的广播体操？太厉害了！”
    “没错，现在就差配乐了，我知道你在音乐方面造诣颇深，所以想请你帮忙。”叶瀟男也不介意，开口说道。
    “校长您放心，这是我的专长，保证完成任务！”陈英拍著胸脯保证道。
    不过他想了想还是迟疑道：“要不您先给我展示一遍，让我找找灵感。”
    叶瀟男也不含糊，当即在办公室里打了一套长拳少年操。
    他的动作行云流水，刚柔並济，该快的地方如疾风骤雨，刚猛有力；该慢的地方如潺潺流水，协调自然。
    陈音看得目不转睛，心中大为震撼。
    他从未见过如此独特的广播体操，比现在中小学生做的第二套广播体操不知要强多少倍！
    “如果自己能为这套广播操配上合適的音乐，將来这套广播操一旦流传开来，我岂不是也跟著名垂青史。”陈音心臟砰砰乱跳。
    “校长，麻烦您一定要再给我打一遍，我要好好记录一下，为这套广播操编撰音乐。”陈音激动地说道。
    叶瀟男看出了他的心思，微微一笑，再次演示起来。
    这一次，他直接开启了言传身教。
    在言传身教的加持下，陈音仅仅看了一遍就学会了。
    一来这套体操本身並不复杂，毕竟是为中小学生设计的，过於复杂反而不利於学习。
    二来叶瀟男作为太祖长拳的高手，对拳法的领悟极深，他的演示在各个节点上都做到了游刃有余，让人赏心悦目。
    而且在一些关键的节奏点上，叶瀟男还刻意卡著点儿，让陈音能够更加清晰地把握节奏。
    “校长，我知道该怎么做了！我打算用鼓点来创作，既有武侠豪情，又能契合这套体操的风格。”陈音兴奋地说道。
    说完，他便拿起旁边的鼓，敲了起来。
    密集的鼓点时而如万马奔腾，时而如小溪潺潺，与叶瀟男的动作完美地融合在了一起。
    “不错，就按这个节奏来。如果再加上其他乐器，那就更好了。古箏怎么样？”叶瀟男提议道。
    “好主意！古箏的音色优美，与鼓点搭配，肯定能为这套广播操增添独特的韵味。”陈音点头称讚道。
    “你是专业的，具体怎么做你看著来就行。今天能不能把它演奏出来？”叶瀟男问道。
    “没问题！”陈音信心满满地开口。
    有了明確的思路，陈音全身心地投入到了音乐创作中。
    他一边敲击著鼓点，一边在桌上不断记录著，不时地停下来记录一些灵感。
    在他的努力下，一首激昂澎湃又不失灵动的广播体操配乐逐渐成型。
    见陈音准备的差不多了，叶瀟男交代他等下把鼓搬到操场主席台后，就先行离开了。