用意念引导著胃部更有效地消化吸收，並尝试著在吞咽时，配合《混元功》中记载的一种极为粗浅的“服食炼化”小技巧。
    將食物中最精微的那部分“精气”，更主动地引导向丹田方向。
    效果是微弱的，但確確实实存在。
    他能感觉到，隨著热腾腾、富含能量的食物下肚，一股暖流从胃部升起，散向四肢百骸，滋养著因为修炼而略有消耗的身体。
    而其中一丝极其细微、难以察觉的“精华”，似乎真的被他那微弱的气机引动。
    融入了丹田那缕真气之中，使其又壮大了一丝丝。
    虽然每次摄入的食物，能炼化提纯出的“精气”百不存一。
    绝大部分还是转化为普通的热量和营养物质，用於维持生命活动和肌肉生长，但积少成多，聚沙成塔。
    只要坚持，这缕真气种子，总能慢慢成长。
    一顿饭，他吃了足足四十分钟。
    將一大碗米饭、一碗鸡汤、大半盘肉和青菜吃得乾乾净净。
    吃完后，不仅饱腹感十足，精神也好了许多，体內那缕真气暖洋洋的，似乎也“吃饱了”，运转都活泼了一分。
    收拾好碗筷，王曜没有休息，而是再次站桩。
    这一次，他尝试在站桩的同时，更细致地体会那缕真气在体內运行的轨跡，感受它对不同部位肌肉、筋骨的细微滋养。
    同时，他也在默默计算著食物的消耗速度。
    “按照这个吃法和修炼强度，这些肉和菜，大概能支撑四五天。之后又得採购。
    光靠存款，最多坚持两三年。” 王曜心中瞭然，“而且，隨著修炼深入，身体对能量的需求会越来越大，对食物质量的要求也会越来越高。
    普通的猪肉鸡肉，蕴含的血肉精气有限，长期来看，恐怕需要寻找蕴含更精纯能量的食物，或者……药材。”
    他想起了记忆中一些基础的、可以用来辅助筑基、补充气血的方子。
    大多是些普通药材搭配，如人参、黄芪、当归、枸杞、红枣之类。
    这些东西在现实世界应该也能找到，但野生老药价格必然不菲，人工种植的药效又大打折扣。
    而且，是药三分毒，胡乱进补反而有害。必须谨慎。
    “赚钱，寻找优质食物或替代品，是当前除修炼外的头等大事。”
    王曜结束了站桩，擦了擦额头上细微的汗珠，心中规划越发清晰。
    下午，他没有继续高强度修炼。
    过犹不及，这具身体毕竟初愈，需要劳逸结合。他拿出新买的手机，开始查阅资料。
    先是登录考古研究院的內部网站，瀏览了一下最近院里的动態、项目进展和学术文章。
    他“昏迷”了近半年，虽然单位保留了职位，但学术领域日新月异，他需要儘快了解最新进展，以便回归后能跟上节奏。
    考古工作，或许能接触到一些蕴含特殊能量或信息的古物，这也是一条潜在的资源获取途径。
    接著，他开始在网上搜索一些关键词：“传统武术”、“內家拳”、“气功”、“养生”、“药膳”、“中药材市场”、“高能量食物”等等。
    他想看看，在这个看似平凡的现代都市，是否隱藏著一些不为人知的、与“修炼”相关的信息或圈子。
    结果大多是一些养生保健的gg、真假难辨的“大师”开班信息、或是普通的商业宣传。
    但他並不气馁，信息需要筛选，或许某些看似普通的资讯背后，就隱藏著有用的线索。
    他还特意搜索了一下本地的古玩市场、旧货市场、花鸟鱼虫市场、以及一些知名的中药铺地址。
    这些地方，往往是“捡漏”或寻找特殊物品的可能地点。
    时间在查阅资料和思考中悄然流逝。
    傍晚，他又燉了一锅排骨汤，炒了个简单的青菜，继续他的“增肥大业”和“服食炼化”。
    夜幕降临，华灯初上。王曜再次站到了窗前，望著外面璀璨的灯火。
    体內宇宙，或许正经歷著又一场星河变迁。
    而在这里，在这间简陋的出租屋里，一个曾经的“道尊”，正在以最朴实无华的方式，为一缕微弱真气的壮大，为一斤牛肉的价钱，精打细算，默默耕耘。
    清晨的阳光透过窗户，在老旧的地板上切割出明亮的光斑。
    王曜收功而立，缓缓吐出一口悠长的白气，气息在空中凝而不散，足有三尺，片刻后才裊裊散去。
    经过连续数日、近乎不輟的苦修，《混元功》的桩功和配套的锻体拳法，已初步显现出效果。
    丹田处那缕“真气种子”虽依旧微弱如风中之烛，但比起最初时，已明显茁壮了几分，运转起来也更为灵动自如。
    最直观的感受是身体的变化：体重在稳步回升，虽然依旧偏瘦，但皮肉之下已能触摸到微微隆起的、结实的肌肉线条。
    皮肤不再苍白得病態，透出了健康的红润光泽。
    眼神更加清亮有神，行走坐臥间，下盘稳了许多，气息也愈发悠长。
    举手投足，那种大病初癒的虚弱感已然褪去，取而代之的是一种內敛的沉稳。
    王曜知道，这只是开始，距离真正的“强壮”还差得远。
    真气也远未到能够施展“武功”的地步，甚至连打通一条正经都遥不可及。
    但这是一个好的开始，证明这条路確实可行。
    冲了个热水澡，洗去一夜修炼和晨练后身上渗出的、带著极淡灰黑色的汗液。
    换上昨天新买的一套乾净、朴素但合身的衣物，对著镜子看了看。
    镜中人脸色依旧有些苍白，但眼神沉静，身形挺拔，已有了几分精神气。
    至少，走出去不会让人一眼就觉得是个病人了。
    早餐是昨晚剩下的鸡汤煮麵条，加了两个荷包蛋和一些青菜，营养和热量都足够。
    吃完后，將屋子简单收拾了一下，王曜拿起装著身份证、银行卡、新手机和钥匙的小包，深吸一口气，推门而出。
    是时候，重新融入这个世界了。
    上午九点，市考古研究院。
    这是一栋掩映在绿树丛中的、有些年头的五层灰色建筑。
    外墙爬满了常青藤，透著学术单位特有的安静和肃穆。
    空气中似乎都瀰漫著旧纸张、尘土和消毒水的混合味道。
    这是王曜记忆中熟悉的、属於“过去”的味道。
    走进大厅，值班的保安是个生面孔，疑惑地打量了王曜几眼。
    王曜出示了工作证，保安才恍然，连忙客气地点头放行。
    眼神中带著几分好奇和不易察觉的同情。
    毕竟，院里那个得了肝癌晚期、昏迷半年却奇蹟般康復的年轻人，早已不是什么秘密。
    熟悉的楼梯，熟悉的走廊，熟悉的、贴著各种考古现场照片和学术会议通知的宣传栏。
    一切似乎都没变，但王曜知道，自己已经变了太多。
    轻轻敲响副院长办公室的门，里面传来李副院长那熟悉而温和的声音：“请进。”
    推门进去，李副院长正戴著老花镜，伏在堆满资料和书籍的办公桌前写著什么。
    听到动静，他抬起头，看到是王曜，脸上立刻露出真挚的笑容，摘下眼镜站起身。