血元丹一般是养体中期的资源，沈云当糖豆吃。
    血食更是养体后期用来修行的资源，血海境都有效果，沈云拿来突破养体二重。
    血海境前的修行，需要的是大量进补。
    没有什么是源石解决不了的，如果解决不了，那一定是源石不够多。
    源石足够，道基为零的凡体也能入血海。
    沈云通过辅修反哺修行路的目的，圆满达成。
    乘坐蛟鳞马车回到灵农坊，沈云又意外看到了服破幻粉回来的王轩，对此直摇头。
    频率越来越高了。
    而且这段时间，他看到不少人疑似服用破幻粉的修士，步伐机械，整个人像是丟了魂。
    灵农坊还好些，隔壁临荒坊更多，还专门开设了一个服用破幻粉的幻雾园。
    这种事情沈云管不了，也没办法管。
    破幻粉是天工府一尊大人物研究出来的东西，不知道是有意还是无意。
    无意还好说，就怕是有意如此。
    “夫君，今天买了些蛮羊肉，熬了你喜欢的羊汤还有葱油饼。”
    回到家，苏婉儿打开锅，奶白色的汤汁伴著腾腾热气，鲜亮诱人。
    沈云鼻头轻动，没有半点膻腥，好闻的羊肉香夹杂著葱油饼的味道。
    “婉儿你的手艺真绝了，圣春楼大厨都没你手艺好！”
    这是他的最爱。
    “沈郎你太夸张了。”
    苏婉儿有点害羞，来到圣城后做饭才多起来，她的手艺哪有那么好。
    本来沈云想吃个辟穀丹就去闭关，最后连干三碗羊汤，吃了几盘葱油饼。
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    来到静室时，还有点撑得慌。
    打开玉盒，三粒馥郁香甜的血食展露出来，每一粒皆是一两。
    血肉微微收缩扩张，看起来似乎在跳动。
    “觅仙城时候吃的那块，似乎没这种顏色鲜亮，而且这块还大一点？”
    上次吃的有可能是冷冻肉或者边角料。
    “大妖血肉为我盘中餐。”
    沈云捏起一粒，放入口中，一口吞服下去。
    馥郁芬芳，满嘴清香。
    一股热流自腹部缓缓扩散全身。
    来自更高生命层次的血肉，为衰老的身体注入全新活力。
    沈云没有著急加点，而是一遍一遍的运转呼吸法，不断的冲刷洗礼身体。
    逐渐滋养，攀升巔峰。
    【紫雷呼吸法（小成1000/1000）】+50专属福报
    【紫雷呼吸法（小成1000/1000）】+50福报
    从夕阳西下到夜深人静，沈云调整好，距离养体二重圆满还差些距离。
    血食的炼化速度是有限的，並不是吃了就能被身体吸收。
    不过无妨，一百点福报瞬间投入。
    呼吸法於沈云体內运转的轨跡和频率越发玄妙，源源不断的血食被炼化，滋养著四肢百骸。
    沈云能清楚的感知体內气血越发壮大。
    从简单的气血透体到达气血如沸，更逐渐在体表浮现血色纹路。
    那血色纹路中冒著电弧光芒，这与修行功法有关。
    隨著气血和呼吸法在运转到了极限，沈云察觉到一层膜需要突破。
    血食的药力温和，他整日吃药，强行提升上来的境界也不稳。
    突破困难。
    不过沈云这么大年纪了，可不管稳不稳，先儘快上血海境再说。
    养体中期常用的血元丹，他一口吞下两枚。
    “噗！”
    小小三重瓶颈，一戳即破。
    【生命进化，顶级享受，福报+10】
    古卷上，今日享受获得的福报点，瞬间达到了极限。
    待到外界夜色將明，沈云缓缓张开双眼，肌肤上充斥电芒的血色纹络逐渐隱去。
    纹络下的皮肤变得更加红润有光泽，充满了弹性。
    沈云摸了摸脸，气血充盈下，他的鼻樑恢復高挺，褶子基本展平，只有眼角的鱼尾纹比较明显。
    照了照镜子，白须白髮，面如色红润，气血充沛，好似老神仙。
    若是养体三重修士到了六十多，肌肉皮肤状態肯定没有沈云现在的好。
    因为一个不断衰败下滑的养体三重，一个是激发气血上涨起来的。
    完全不同。
    没有那种衰败腐朽的老人气，反而充斥著新生的朝气。
    若非考虑大早上都在睡觉，沈云恨不得仰天长啸。
    养体二重到养体三重算不得瓶颈，少年人一两个时辰就能突破。
    沈云却从夕阳西下，坐到黎明破晓方才功成。
    少年时驰骋的风，比黄金都贵。
    “无碍，我將以一两黄金，一两风的价格，向天再取少年时。”
    沈云抚摸著平滑的面容，心中格外畅快。
    来到院子，迎著黎明破晓的太阳，练起了滚石拳。
    筋骨如大龙舒展，拳出如箭破风，脚落似雷撼地。
    隔壁巧娘早起打开房门，倚著门框，诧异的看向白须白髮打拳的沈云。
    这么大年纪了，却给她一种正值巔峰，朝气蓬勃的感觉。
    打破了巧娘对於沈云整日享乐，混吃等死的固有印象。
    不过圣城不只有老头打拳，老头飞天，拳破山河的也不少。
    巧娘看了几眼便回房忙碌了。
    趁著戮妖大祭期间蛮荒安全，她加入的那个狩猎小队又要去冒险了。
    “稳固两天，准备去参加符师入阶考核。”
    一套拳法打完，沈云感觉身上热气腾腾，轻快多了。
    想想萧逸凡那个修行六年多逆斩大妖的经歷，沈云不断告诫自己。
    “太慢了，修行速度还是太慢了。”
    和真正的天骄比起来，他六十三才养体三重，差的太远了。
    回到静室，將剩下两块血食收好。
    “一块可以给婉儿，助她入阶，一块过几天吃了，慢慢消化。”
    沈云对於两枚血食有明晰规划。
    他的赚钱能力，不逊色许多资深的一阶符师，一块血食不需要太节省。
    养体境无法吸收天地能量，需要依靠大量外物进补。
    或许是因为突破的缘故，一夜未睡，沈云依旧不觉疲惫。
    尚未吃早饭，沈云回到原有节奏，小心为发芽的九彩霓裳花鬆土。
    修行之道，张弛有度。
    隔壁巧娘推开院门进来说道，“沈大哥，我又要去蛮荒了，桐桐若是有事，劳烦你们照顾。”
    沈云抬头，看巧娘身上鼓鼓囊囊，背著一个包裹，手中提著一个包裹。
    看这打扮，应该是要在蛮荒多呆些时日了。
    “谈不上照顾，桐桐会自己做饭，我们无非就是平日陪她聊聊天。”
    放下铲子，沈云起身婉拒巧娘拿出的一袋灵果，无奈道。
    可怜天下父母心，外出冒险搏命前还不忘安排好孩子。
    “桐桐才十三，一人在家我是真不放心。
    但没办法，我不想让桐桐走老路。”
    巧娘嘆了口气。
    若不是真没办法，谁会愿意拜託邻居照看女儿呢？
    好在女儿很懂事，自己会做饭，她也在家留了底牌和后手。
    怕的是万一有些突发事件，帮一帮女儿。
    “放心吧，桐桐很乖，平日出门不多，在巷子里有我们这些邻居照顾，不会有事的。”
    目送著巧娘远去，沈云看了眼隔壁的小院。
    咋看下去和以往没有什么不同，实际上沈云这些天总感觉到一些莫名的气息。
    似乎是阵法。
    巧娘在房间中布置了阵法。
    圣城中有盗修，没有阵法，她怎能放心桐桐一人在家呢？