肝出个诸天横行 作者:佚名
    第4章坚持，改变
    哈——
    林昊的脚步缓缓放缓，从奔跑过渡到快走，再从快步慢慢踱成慢步。
    林昊大口大口的喘息著，感受著喉咙传来的乾燥不適，肺部的灼烧，小腿和大腿的肌肉更是酸痛，连带著膝盖都有些隱隱作痛。
    “还是太久没有跑了。”
    微笑著嘆息一声，抬手抹了把额头的汗，林昊看著手机上的计时，5公里用了他40多分钟。
    但是自己还没有到极限，林昊眼神明亮的看著熟练度面板。
    ［跑步：lv1（54%→72%）］
    18%的涨幅，比他预想的要多。
    他低头看著手机，点开之前存的跑步教学视频。屏幕上的教练正在演示“步频与呼吸配合”，就这样边走边看。
    之前提升口腔医学的时候，他就知道看视频学习来提升效率，到了跑步他又怎么可能不去看视频呢？
    作为读了十几年书的学生，他太清楚了，名师指点永远比自己瞎琢磨强，哪怕这位“名师”只是视频里的陌生人。
    “长跑的关键不是速度，是节奏……”教练的声音顿了顿，画面切到慢动作，“注意看，落地时重心放在前掌外侧，利用足弓缓衝，这样能减少膝盖压力……”
    大概走了十分钟，呼吸渐渐平稳，肌肉的酸痛也缓和了些。
    林昊关掉视频，深吸一口气，重新迈开步子跑了起来。这次速度慢了不少，步频却比刚才稳，刻意控制著落地姿势，呼吸也调整成“两吸三呼”的节奏。
    继续，继续！
    心里的声音在催促。他可太清楚了，现在停下，明天醒来等待他的就是顶级折磨，恐怕连下床都费劲。
    可要是今天能把技能衝上去，升级带来的体质加成或许能抵消这份疲惫，甚至让身体变得更强。
    才能让自己的明天更有希望，更何况，他不想放过这个机会！
    林昊其实很怕。怕这突如其来的面板像梦一样消失，它突如其来的来，又悄无声息的消失。
    所以他才会在最开始选择提升口腔医学——哪怕面板突然消失，这门手艺也能让他在现实里站稳脚跟，至少能当个靠谱的牙医。
    然而，在跑步的时候，他不用想这些。身体传来的酸痛，呼吸时脸庞被暖气笼罩又转瞬被寒风刺激的触感，面板上跳动的数字。
    林昊能感觉到自己的每一步都在积累，每一秒都在进步，这种踏实感让他心里发慌的地方渐渐被填满。
    “你，喜欢跑步吗。”林昊脑子里不知为何突然蹦出这一句话，又像是有人在耳边问。
    “我想要改变。”好似自问自答，又好像是在回应著些什么。
    林昊继续奔跑。
    时间在汗水，寒风中流逝。
    再一次停下脚步，林昊满足的笑了。
    ［名：林昊
    体：0.75
    神：0.70
    技能：跑步：lv1（100%）→lv2（0%）］
    这一次是比之前口腔医学技能升级更加强烈的感觉。
    那从身体上不断刺激著大脑的疲惫，酸痛，灼烧等等感觉如春风拂面一般被抹去。
    肺部的抽痛消失了，取而代之的是自己悠长有力的呼吸。
    四肢轻快的好像卸下了十几斤负重；连心跳都变得沉稳，每一次搏动都带著均匀的力量，把血液顺畅地泵向全身。
    不仅是身体，林昊的大脑中一堆关於跑步的专业知识突然涌了进来。
    如何根据风速调整步幅，怎样用摆臂平衡身体重心，甚至不同路面（塑胶、水泥、草地）对膝盖的衝击係数……这些知识像是刻在骨子里，他甚至不用刻意回想。
    身体已经做出了调整，原本有些內扣的脚尖自然外旋15度，腰腹微微收紧，连摆臂的幅度都精確到了30厘米，每一个动作都透著说不出的协调。
    体从0.47涨到0.75，神从0.67涨到0.70。仅仅0.28的体能增长，却让自己的全身都经歷了一次细微的进化。
    但他没表露半分，弯著腰，故意把喘息弄得粗重，等了好一会儿才直起身子，脚步也拖著，装作累得快要瘫倒的样子。
    毕竟附近並不是没有人，该装还是要装一下的。
    装了几分钟，假装自己好像缓过劲来，满意的用手机將耳边的音乐调成舒適轻快。
    林昊这才慢悠悠地往宿舍走。路过校门口的超市时，进去拿了三瓶电解质饮料，又顺路买了两盒热乎的盒饭。
    升级后的身体像是打开了胃口，那飢饿感让他想啃人。
    走出超市，林昊拧开一瓶饮料，仰头灌了一瓶。冰凉的液体滑过喉咙，带著微微的甜味，瞬间抚平了喉咙的乾涩。
    他能清晰感觉到电解质顺著食道流下去，被身体迅速吸收，四肢的轻快感又强了几分。
    隨手一拋，空的塑料瓶划过一道精准的拋物线落进了几米外的垃圾桶。
    “0.75的体……”林昊低头看了看自己的手，握了握拳，能感觉到全身肌肉里蕴藏的力量比之前扎实了不少，特別是自己小腿肌肉和自己的腰胯仿佛得到了质变。
    通过lv1的口腔医学和lv2的跑步技能之间突破的感觉与知识，林昊大致摸清了熟练度面板的等级划分。
    足够了，明天继续。爭取一周之內让一个技能升级到lv3。
    林昊拎著盒饭和饮料，脚步轻快地走进宿舍楼。
    走伐有力的踏著曾经走过上千次的路。
    短短的半天，林昊自己都没察觉到，此刻的他在灯光下早已不復曾经的颓废。
    曾有些弯腰驼背的身姿悄然挺直，目光平静，却难掩那透露出的锐利，嘴角微扬。
    明明什么都没有变，但是林昊全身的气场却散发著强烈的自信。这是他都未曾察觉的。
    毕竟，他已掌握了命运的转折点！
    他知道，自己的未来一定会超出自己曾经幻想的一切！
    现在，林昊推开宿舍的大门，大声道：
    “朕回来了，尔等还不速速迎接。”
    “是是是，又妄想上了。”
    “跑步去了？转性了啊，昊子。”
    “呵，懒得与你等凡俗说话。”
    熟练的走回自己的坐位，迫不及待的打开盒饭，闻著饭香。
    林昊狼吞虎咽了起来，毕竟天大地大，吃饭最大。